夜空で最も明るい星、はっきりと聞こえますか、見上げる人、孤独とため息が私の心に
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ただいまコメントを受けつけておりません。
子供の近視を軽減するための一つの方法です。
1.遠くから近い側を見て、目の筋肉を調整する。
遠くのものを探したり、近くのものを探したり、近くのものを見てから遠くのものを見ることができます。
子供たちの目の筋肉を鍛え、目をリラックスさせることができます兒童近視。
2.手を温めて目を温め、眼精疲労を解消する。
親が自分で温めて子どもの目の上に置き、温度を確かめることを忘れずに、手をこすり合わせて少しずつ温めていく。
この何度も何度も何度も何度も何度も何度も
>3.ビタミン栄養剤の補充。
ビタミンa、bは特に目の発達に良いとされていますので、ビタミン豊富な野菜や動物のレバーなどを生活の中でたくさん食べましょう。 ルテイン、にんじん、微量栄養素が豊富な食品が目を輝かせてくれます。
近視を予防する方法。
1.間違った目線を正す。
多くの子供たちが実際に近視になっているのは、至近距離で長時間使用し、目の奥の残りの部分に注意を払わないという間違った目の見方をしているからであり、親はそのことにもっと注意して監督し、子供と一緒に仕事をするときには、正しい目の見方を形成するように促してください。
2.お子さんがテレビを見たり、携帯電話で遊んだりする時間をコントロールすること。
子どもたちが携帯電話で遊んだり、テレビを見たりする時間は一日の大半を占め、子どもたちの視力に大きな影響を与えています。 多くの子どもたちが布団に隠れて携帯電話で遊び、目の疲れがさらに深刻になっていることから、子どもたちがテレビを見たり、携帯電話で遊んだりする時間をコントロールする必要があります散光隱形眼鏡。
3.お子さんと一緒になって、もっと外で運動しましょう。
屋外では、広々とした環境で日光を浴び、目をリラックスさせることができます。
>これらは、新製品の開発において最も重要な要素です。
4.寝る前に目の体操をする。
小中学校では、授業中に目の体操をしてもよいことになっていますが、怠け者の子供が多いので、親が子供を監督して、寝る前に真剣に目の体操を1セットすると、目の疲れを取り、視力回復に効果があります。
習慣が大切なのは、子供の視力も同じです。 子供の悪い習慣は、近視に大きくつながるので、親はこの2つの黄金期を捉えて、子供の視力を回復させ、明るい輝きを取り戻す必要があります。
精選文章：